「開冷氣」並不等於「換空氣」，無論如何都要盡量避免處在「密閉空間」!

武漢疫情蔓延在世界各地，口罩/酒精沒有一個地方逃過缺貨潮，全世界有9成以上的上班族、學生需處於密閉空間8小時以上，除了時刻留意自身健康狀態，流通的空氣才能將你需要長時間逗留的環境，徹底落時做好防疫!

武漢肺炎疫情狀況持續升溫，不想處在密閉空間，很多人都會覺得開了冷氣空調就能通風，但台大公衛專家強調，這是大錯特錯，還可能會增加感染風險，要怎麼防疫？專家說不管有沒有開冷氣都要開門窗，建議室內場所應保持通風並開啟門窗，最好每20分鐘開窗1到3分鐘，才能有效將室內空氣換成外面的新鮮空氣。

▲不少民眾認為，開了冷氣空調就能通風。

練背肌、胸肌、加強下半身力量或是「戰鬥有氧」，健身房內都能鍛鍊，台灣颳起「健身風」，只是隨著武漢肺炎疫情升溫，像這樣的密閉空間，一般人通常都會用「開冷氣」當作是空氣流通。

▲健身房屬於密閉空間。

像是在住家裡面，不慘天氣式熱或冷都會開冷暖氣來讓空氣流通一下，但如果你是以為是這樣子的觀念，其實是錯的。

密閉空間開空調，或是冷氣有「換氣」跟「清淨」功能，就以為是流通，這觀念專家說大錯特錯，不但一點幫助都沒有，可能還會增加「傳染機率」，因為「開冷氣」並不等於「換空氣」。

台大公共衛生學院副教授陳佳昆：「換氣這件事情是最重要的一件事情，很多人都以為，我開了冷暖空調我就有換氣，其實不是，現在大部分冷氣大部分冷氣是室內循環，也就是沒有換氣，再專業一點叫做換冷，換冷沒有換氣。」

不是有風就是換氣，公衛專家一句話突破盲點，當辦公室坐滿人，因為天氣太冷關窗，或是太熱關窗吹冷氣，類似舉動都會變成「密閉空間」，如果剛好有人生病，那麼整個辦公室都會有極高的「被傳染」風險。

▲若是有人生病且門窗緊閉，那麼整間辦公室都有極高的「被傳染」風險。。

只要有像這樣的門窗，通通都要打開，就是環境防護的第一步。

讓空氣能換氣，專家建議把門打開，讓室內病毒藉由「氣流」強迫往外推，20分鐘開門窗1到3分鐘，就能達到換氣目的。

▲20分鐘開門窗1到3分鐘，就能達到換氣目的。

台大公共衛生學院副教授陳佳昆：「開窗通風真的是一個不錯的建議是因為他在一分鐘，至少一分鐘內就可以幫你的空氣全部換成室外空氣，也就是完成一次換氣，所以這就是為什麼要開窗。」

民眾：「如果說可以讓空氣比較流通的話，其實也會覺得比較安心，因為畢竟可能辦公室大家人也比較多，然後可能有時候也會有交談的需求，那如果說空氣比較通風的話，會覺得這樣子我們的空氣會是比較好的。」

加上配戴口罩、定時量體溫記錄、勤用酒精消毒，其實都能加強防疫，畢竟你所在的空氣環境，就決定容不容易被暴露在污染中，切記，無論如何都要盡量避免處在「密閉空間」。（林雨荷整理）

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